Բաց մաշկ ունենալու համար անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել մաշկի խնամքի և ապրելակերպի ամենօրյա սովորություններին։ Ահա մի քանի մեթոդներ և առաջարկություններ՝ մաշկը սպիտակեցնելու համար.
Բավարար քուն
Քնի պակասը կարող է առաջացնել մաշկի դեղնացում և բութացում, ուստի բավականաչափ քնի ժամանակի պահպանումը չափազանց կարևոր է մաշկը սպիտակեցնելու համար: Խորհուրդ է տրվում օրական պահպանել 7-8 ժամ քուն։
Առողջ դիետա
Առողջ սննդակարգը ոչ միայն ապահովում է բավարար սնուցում, այլև մաշկը դարձնում է ավելի սպիտակ: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել ավելի շատ թարմ բանջարեղեն, մրգեր, վիտամին C-ով հարուստ մթերքներ՝ ցիտրուսներ, ելակ, լոլիկ և այլն:
Խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից
Արևի լույսի երկարատև ազդեցությունը կարող է հանգեցնել մելանինի նստվածքի մաշկի վրա, ուստի կարևոր է խուսափել արևի ուղիղ ճառագայթներից, հատկապես ամռանը և կեսօրին: Դուք կարող եք ընտրել այնպիսի միջոցներ, ինչպիսիք են արևապաշտպան գլխարկ կրելը, արևային ակնոցներ և արևապաշտպան քսուք կիրառելը:
Օգտագործեք սպիտակեցնող միջոցներ
Ընտրեք ձեր մաշկին համապատասխան սպիտակեցնող միջոցներ, ինչպիսիք են դեմքի սպիտակեցնող դիմակը, սպիտակեցնող էսենցիան և այլն: Օգտագործելիս պետք է ուշադրություն դարձնել այն ճիշտ օգտագործելուն՝ ըստ հրահանգների՝ խուսափելով ավելորդ կամ ոչ պատշաճ օգտագործումից:
ԺՈՆՀԵ ԱՇՐՎԱՆԻՆիացինամիդսպիտակեցման ոլորտում առաջատար դիրքերում է
ՆիացինամիդՆաև հայտնի է որպես նիկոտինամիդ, նիասինի ամիդային միացությունն է: Այն հեշտությամբ լուծվում է ջրի մեջ
կամ էթանոլ. Նիացինամիդը վիտամին B3-ի ածանցյալ է, երբ լուծվում է գլիցերինի մեջ: Այն նաև ճանաչված է
մաշկի հակատարիքային բաղադրիչ գեղեցկության մաշկաբանության ոլորտում:
Նիկոտինամիդհանդես է գալիս որպես ախոնավեցնող,հակաօքսիդանտ,հակատարիքային, պզուկների դեմ, գունաթափող և սպիտակեցնող միջոց: Այն առաջարկում է հատուկ արդյունավետություն մաշկի մուգ դեղին երանգը հեռացնելու համար և այն դարձնում է ավելի թեթև և պայծառ: Այն նվազեցնում է գծերի, կնճիռների և գունաթափման տեսքը: Այն բարելավում է մաշկի առաձգականությունը և օգնում է պաշտպանվել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից՝ գեղեցիկ և առողջ մաշկի համար: Այն լավ խոնավեցնում է մաշկը և տալիս է մաշկի հարմարավետ զգացողություն:
Հրապարակման ժամանակը՝ հոկտ-08-2024
